2006年渐渐走远，职场人步入了崭新的一年。回首即将过去的狗年，职场人对这辛苦劳累了的一年感觉如何呢？岁末，某网特别推出了2006年职场满意度专项调查。据了解，近5000名职场人参与调查，调查结果显示，职场人对过去一年的职场生活基本满意，平均得分61.9分，也就是将将及格，职场白领人群面临的工作压力可见一斑。

　　一、职场人总体基本满意

　　总的来说，职场人对于狗年的职场生活还算基本满意，这不仅由个人平均得分在及格线以上得以证明。而且在对于“总的来说，过去的一年我很满意”一题的回答中，该题的平均得分也得到了3.2分，在3分以上，得分列20道题的第8位，无论从得分的具体数值还是得分的排名来看，都可以看出职场人狗年职场满意度的总体情况属于基本满意。

　　另外，从职场人相对满意的方面的分布情况看，涉及的方面比较广泛，既包括了晋升、培训等涉及成长感方面的要素，也包括了像福利、奖励等涉及成就感的要素，还包括了涉及归属感的感情要素等等，可见在职场涉及的大部分内容中，职场人还是相对比较满意的。在全部20道题中，平均分数在3分以上的达到了13个，而在3分以下的只有7个。可见，达到基本满意的占大多数，即使是最不满意的一项得分也在2分以上，为2.26分。

　　二、成长感、归属感最满意

　　在涉及职场各个方面的满意度调查中，对于大部分职场人而言，在狗年中获得的成长感与归属感是最令他们满意的。其中“在这一年，我得到了晋升的机会”获得了职场人最大的认同，平均得分最高，达到了3.68分。而“在这一年，我得到了培训的机会”同样获得了较高的认同，平均得分达到了3.53分，排名第三。排在第二位的是“在这一年，在公司里我有和在家一样的感觉”，平均得分3.6分，可见，职场人对于过去一年在工作中所获得的归属感还是比较满意的。除此之外，职场人在获得奖励与认可、工作稳定性与发展前景等方面也比较满意。

　　三、人际关系、身体健康要注意

　　在全部20个题目中，职场人最不满意的两个方面来自于人际关系和身体健康。“在这一年，我跟同事相处很愉快”和“在这一年，我跟上司相处很愉快”分别得分为2.26和2.69，列在20道题得分的最后一位和倒数第三位，可见与同事及上司的相处之道是困扰部分职场人的主要问题，降低了他们的职场满意度。

　　“在过去一年中，我没有因为工作压力大而生病”也没有得到大部分职场人的认可，这一题的平均得分仅为2.45分，排在各题得分的倒数第二位。可见，工作的压力影响了一部分职场人的身体状况。在2006年智联招聘的职场人亚健康专项调查中就显示，61.8%的职场人“健康状况开始令人担忧，以后应该加以注意”。职业顾问指出，健康的改善一方面要求雇主应该为员工提供更好的工作环境，这并不仅仅是指硬件的环境，也包括安排早餐呀、设计工间操呀，年假制度呀以及旅游等福利，使员工在工作中得到放松和休息，另一方面职场人自身一定要重视，尽量更加规律地安排自己的工作生活，加强体育锻炼，调整好自己的情绪。

　　四、上班有烦恼，自己要调节

　　尽管大部分职场人对于自己过去一年的职场生活相对比较满意，但是也难免有时对于上班会有抵触情绪。“在过去的一年中，我每天早上不为上班而烦恼”得分2.97分，在3分以下，可见，职场人离“快乐工作”仍然有一段距离，要想真正实现“快乐工作”还有很长一段路要走。职业顾问指出，伴随着人们的心理周期，职场心情也有高峰与低谷，产生厌倦和烦躁情绪很正常，关键是要及时对自己的情绪进行调整，千万不要因为一时的烦恼或兴趣丧失，就彻底否定了这份工作。

　　当然，如果是在职场中遇到了侵犯个人权益的事情，职场人也应该努力捍卫自己的权利。调整心态不等于忍气吞声，只有懂得合理争取自己的权益、清醒认识自己的问题的人才能真正快乐起来。